Leitura agradável e rápida, muito interessante pela quantidade de informação que contem, principalmente sobre dietas e os seus fatores de diminuição de calorias, mas igualmente o que cada um contem como força, estipulando qual seria mais benéfica para certos objetivos. Contém ainda uma grande bibliografia com a informação integral de quais os estudos onde estas conclusões foram apreendidas.
De referir que existe uma imensidade de falta de estudos para concluir de forma favorável ou não, que comprove este ou aquele método ou este ou aquele mito.
Gostei.
Sinopse:
Para acabar com a confusão e operações de marketing que põem em causa a nossa saúde.
Boas leituras
Sem comentários:
Enviar um comentário